สเตียรอยด์ กับอาการไข่หด
สำหรับผู้ที่เล่นกล้ามอย่างหนัก และยังใช้สเตียรอยด์ เพื่อให้ได้ไบเซบที่ใหญ่โต อาจจะมีโอกาสที่จะเกิด อาการหดเล็กลงของขนาดอัณฑะได้นะครับ (ในข่าวเขาใช้คำว่า Testicles ไม่ใช่ Penis) ซึ่งเป็นอาการปกติ ที่มีโอกาสจะเกิดขึ้นได้กับผู้ใช้ยาสเตียรอยด์ ซึ่งก็ไม่ใช่อาการนี้อาการเดียวครับ ผลข้างเคียงอันอาจจะเกิดขึ้น จากการใช้สารกระตุ้นเหล่านี้ ยังมีอีกหลายอย่าง อาทิเช่น โรคนอนไม่หลับ โรคเครียด โรคความดันโลหิตสูง ระบบหัวใจ,ระบบไหลเวียนโลหิต และตับมีปัญหา
นักกีฬาหลายคนได้เปลี่ยนใจจากสเตียรอยด์ หันมาใช้วิธีทางธรรมชาติมากขึ้น โดยทานอาหารเสริมจำพวก กรดไขมันจำเป็น omega-3 และ omega-6 ซึ่งช่วยให้ร่างกายเสริมสร้าง และพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แบบธรรมชาติ กรดไขมันเหล่านี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในการผลิตฮอร์โมน, อะดรีนาลิน และ เทสโทสเตอโรน ให้กับร่างกาย ถ้าคุณกำลังมองหาหนทางที่มันเป็นธรรมชาติละก็ โยนสเตียรอยด์ทิ้งไปเลย แล้วเอาไข่ของคุณกลับคืนมา
สมัครรับข่าวอัพเดตบทความใน TheRyo's GYM ทาง E-Mail
Zickr!
del.icio.us
Digg!