TheRyo's GYM

ปี 1982 การแข่งขัน Mr.Olympia เกิดขึ้น ณ กรุง ลอนดอน ประเทศอังกฤษ และผู้ที่ได้รับแชมป์ในครั้งนี้ก็ได้แก่ Chris Dickerson นับเป็น Mr.Olympia คนที่หกของประวัติศาสตร์นะครับ เป็นแชมป์คนแรกที่เป็นคนผิวสีชาวอเมริกานะครับ (ก่อนหน้านี้ Mr. Oliva นั้นเขาเป็นคนคิวบา) เป็นแชมป์ที่อายุเยอะที่สุดในประวัติศาสตร์ ในขณะที่ครองแชมป์ปีนั้นเขาอายุ 43 ปี

เป็นไงล่ะครับ อายุ 43 ปี แล้วดูสภาพร่างกายใน clip ซะก่อน เคยได้ยินมั๊ยล่ะครับ พวกที่ชอบบอกว่า เล่นกล้ามแก่แล้วมันเหี่ยวนะ ดูข้างบนนี้ซะก่อน ไม่เฉพาะฝรั่ง ของไทยเรา อาจารย์ พลา มีชัย ก็ยังคงความสุดยอด แม้อายุจะเยอะแล้วก็ตาม แล้วผมถามหน่อย พวกที่ไม่ได้เพาะกาย แก่แล้วเค้าไม่เหี่ยวกันหรอครับ มันก็เหี่ยวทั้งนั้น แต่ถ้าเพาะกาย และออกกำลังกายสม่ำเสมอนี่สิ มันจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงต่างหาก

Chris Dickerson มีตำแหน่งจากการแข่งหลายรายการมากครับ ลงแข่งตั้งแต่ปี 66 ยันปี 94 (ในปี 94 เขาแข่งรุ่นอายุ 50 ปีขึ้นไป) ทุกวันนี้ทราบมาว่ายังคงการฝึกร่างกายอยู่เลยครับ นอกจากจะแข่งเยอะแล้วก็ยังให้ความรู้แก่นักเพาะกายท่านอื่นอีกมากมาย Chris Dickerson ได้รับการบรรจุชื่อใน IFBB Hall of Fame ในปี 2000